Tauche ein in die Welt des Yoga / Hatha Yoga (JanDi)
Wir streben das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist durch Körper- und Atemübungen sowie Meditation an.
Dienstag, 4. Januar 2022
Beginn:
Ende:
18:00
Uhr
19:15
Uhr
Yogastudio Lotus
Kleinwangenstrasse 6, Hochdorf
immer dienstags, fortlaufend
Leitung: Nicole Schwegler-Illi, Yogalehrerin
Fr. 25 pro Lektion
Einstieg jederzeit möglich. Anmeldung und
Infos: Nicole Schwegler, 079 480 45 19
Lass dich überraschen, wie du durch die fliessenden Übungen und die Konzentration darauf wundervoll entspannen kannst und gleichzeitig deinen Körper kräftigst. Ergänzt mit Atemübungen und Meditationseinheiten schöpfst du Kraft und Energie für den Alltag und stellst Kontakt zu deinem Innersten her. Das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist steht im Fokus. Neu: Yoga 65 plus.
>>> Weitere Informationen und Anmeldungen direkt via Yogastudio Lotus / Nicole Schwegler
Kursbedingungen
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