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Kurse + Veranstaltungen

Jedes Jahr stellt der Frauenbund Hochdorf ein abwechslungsreiches Programm zusammen - Kurse, Vorträge, Ausflüge uvm. In unserem Terminkalender finden Sie eine Übersicht über die bevorstehenden Angebote. Wenn Sie bei der gewünschten Veranstaltung auf mehr Infos klicken, erfahren Sie die Details wie Ort, Zeit, Beschreibung, Anmeldung, etc. 

Sie können das aktuelle Programm 2026 auch als PDF herunterladen.

Haben Sie eine Anregung für einen Kurs oder eine andere Veranstaltung?
Kontaktieren Sie uns per E-mail.

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Anker Terminkalender

Terminkalender 2026

Englisch mit Grundkenntnissen_Jan26

Dienstag, 6. Januar 2026

16:30

Uhr

Do you speak English? Frische deine Englischkenntnisse wieder auf und erweitere sie in entspannter Atmosphäre. Let‘s do it! Einstieg jederzeit möglich!

Englisch mit Grundkenntnissen_Jan26

Qi Gong | Tai Ji Quan_Jan26

Mittwoch, 7. Januar 2026

07:45

Uhr

Tai Ji Quan wird als «Meditation der Bewegung» bezeichnet
und dient u. a. zur Stärkung der Lunge, des Verdauungssystems,
des Herzens und des Kreislaufs. Fortsetzungskurs,
Schnupperlektion möglich.

Qi Gong | Tai Ji Quan_Jan26

Hatha Yoga

Donnerstag, 8. Januar 2026

07:15

Uhr

Wir streben das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist an. Einstieg jederzeit möglich.

Hatha Yoga

Yoga 65 plus

Donnerstag, 8. Januar 2026

08:45

Uhr

Wir streben das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist an. In der Stunde 65 plus stehen Entspannung, Atem und sanfte Dehnungen im Vordergrund.
Einstieg jederzeit möglich.

Yoga 65 plus

Besuch Stöckli Ski-Manufaktur

Freitag, 30. Januar 2026

16:00

Uhr

Bei einem Rundgang durch die Fabrikation zeigen dir die Mitarbeitenden von Stöckli, welche Schritte notwendig sind, bis ein Ski fertiggestellt ist. Dauer: 120 Minuten inkl. kleinem Apéro im Anschluss an die Führung.

Besuch Stöckli Ski-Manufaktur

Zwischenhalt - 30 Minuten mit Wort und Klang

Mittwoch, 4. Februar 2026

18:30

Uhr

Sich eine kleine Auszeit gönnen und gestärkt durch inspirierende
Gedanken, Musik und Stille in den zweiten Teil der Woche starten.

Zwischenhalt - 30 Minuten mit Wort und Klang

Frauenstamm

Donnerstag, 5. Februar 2026

08:00

Uhr

Das vierköpfige Vorbereitungsteam organisiert für kurze Vorträge jeweils eine Referentin oder Interviewpartnerin. So lernen die Teilnehmerinnen nicht nur interessante Frauen kennen, sie erhalten auch einen kurzen Einblick in berührende Lebensgeschichten.

Frauenstamm

Fastenwoche - erfahre die heilende Kraft des Fastens

Freitag, 20. Februar 2026

17:00

Uhr

Fastenwoche - erfahre die heilende Kraft des Fastens

Gut ist besser als perfekt

Donnerstag, 26. Februar 2026

18:00

Uhr

Perfektion setzt dich oft unter Druck? In diesem Kurs lernst du, mit einfachen Werkzeugen achtsamer mit hohen Ansprüchen umzugehen – für mehr Leichtigkeit im Alltag und Beruf. Im Anschluss gibt es Zeit für Fragen.

Gut ist besser als perfekt

Frauenstamm

Donnerstag, 5. März 2026

08:00

Uhr

Das vierköpfige Vorbereitungsteam organisiert für kurze Vorträge jeweils eine Referentin oder Interviewpartnerin. So lernen die Teilnehmerinnen nicht nur interessante Frauen kennen, sie erhalten auch einen kurzen Einblick in berührende Lebensgeschichten.

Frauenstamm

Kreativ Karten selbst gestalten

Donnerstag, 5. März 2026

18:00

Uhr

Mit der Gelplatte drucken wir unsere eigenen Karten und verzieren sie individuell mit Stempeln, Collagen und der eigenen Schrift.

Kreativ Karten selbst gestalten

Weltgebetstag 2026 NIGERIA

Freitag, 6. März 2026

18:00

Uhr

Kurze Vorstellung der Region, anschliessend Liturgiefeier zum Thema «Ich will euch stärken, kommt!"

Weltgebetstag 2026 NIGERIA

Kursbedingungen

Alle Veranstaltungen stehen mit den jeweiligen Kerndaten und weiteren Informationen auf unserer Website. Gerne informieren wir Sie auch in unserem monatlichen Newsletter über die bevorstehenden Kurse, Vorträge und sonstigen Veranstaltungen. Der Newsletter ist für Mitglieder sowie für Nichtmitglieder kostenlos.

Anmeldungen nehmen wir online entgegen. Dazu nutzen Sie bitte unseren Anmeldetalon. Der Anmeldeschluss ist jeweils bei der Veranstaltung vermerkt.

 

Anmeldungen sind grundsätzlich verbindlich. Bei Abmeldungen innerhalb von 10 Tagen vor Kursbeginn wird die Hälfte der Kurskosten in Rechnung gestellt. Bei sehr kurzfristigen Abmeldungen (48 Stunden oder weniger) und wenn kein Ersatz gefunden wird, ist der gesamte Betrag geschuldet. Das Risiko von Verhinderungen jeglicher Art und allfällig nötige Versicherungen sind Sache der Teilnehmenden. Alle Veranstaltungen können nur bei genügend Anmeldungen durchgeführt werden.

Logo KulturLegi Zentralschweiz

KulturLegi

Sie besitzen einen persönlichen Ausweis der KulturLegi? Dann gewähren wir Ihnen folgende Rabatte auf unsere Veranstaltungen, Kurse und Vorträge:
bis Fr. 50: vollständiger Kostenerlass
ab Fr. 50: jeweils 50 Pozent Kostenreduktion

Nichtmitglieder willkommen

Interessierte Frauen und Männer sind auch als Nichtmitglieder des Frauenbundes Hochdorf bei allen Angeboten herzlich willkommen.  Als Mitglied oder Gönner profitieren Sie von vergünstigten Preisen.

Kursbedingungen

Jahresprogramm 2025

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Jedes Jahr stellt der Frauenbund Hochdorf ein abwechslungsreiches Programm zusammen - Kurse, Vorträge, Ausflüge uvm. 

Das Programmheft für das kommende Jahr wird Ende des Vorjahres an alle Mitgliederinnen versendet.

Unsere Veranstaltungen finden Sie auch in unserem Online-Terminkalender.

Kontaktieren Sie uns für weitere Fragen und Anregungen.

Gerne senden wir Ihnen in unserem monatlichen Newsletter Informationen zu aktuellen Kursen und Veranstaltungen.

Kursprogramm als PDF
Bücherkabine des Frauenbund Hochdorf beim Bellevue Center

NIMM EINS - BRING EINS

Eine ausgemusterte Telefonkabine beim
Coop im Bellevue-Center Hochdorf ist
nun eine Bücherkabine. Sie dient dazu, Bücher kostenlos und ohne Formalitäten zum Tausch oder zur Mitnahme anzubieten und wird so auch zu einem Ort der Begegnung.

So funktioniert es:

  • Nehmen Sie ein Buch mit, das Sie lesen möchten.

  • Nach der Lektüre können Sie es behalten oder zurück bringen.

Logo Bücherkabine Frauenbund Hochdorf

Haben wir Ihr Interesse geweckt? Dann werden Sie noch heute Mitglied bei uns. 
Für nur 25 Franken im Jahr.  mehr erfahren

Schreiben Sie uns. Wir freuen uns über Ihre Anregungen. Kontakt

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