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Terminkalender Kurse & Vorträge

Frauenstamm

Montag, 5. Mai 2025

Das vierköpfige Vorbereitungsteam organisiert für kurze Vorträge jeweils eine Referentin oder Interviewpartnerin. So lernen die Teilnehmerinnen nicht nur interessante Frauen kennen, sie erhalten auch einen kurzen Einblick in berührende Lebensgeschichten.

Qi Gong | Tai Ji Quan_Mai

Mittwoch, 7. Mai 2025

Tai Ji Quan wird als «Meditation der Bewegung» bezeichnet
und dient u. a. zur Stärkung der Lunge, des Verdauungssystems,
des Herzens und des Kreislaufs. Fortsetzungskurs,
Schnupperlektion möglich.

Mit dem Ranger unterwegs am Baldeggersee

Donnerstag, 8. Mai 2025

Begleite den Ranger am Baldeggersee und entdecke seine Arbeit. Erfahre mehr über das Naturschutzgebiet, die heimische Tier- und Pflanzenwelt sowie die Herausforderungen seines Berufes.

Selbstbehauptung, Grenzen setzen, Selbstverteidigung für Girls 6./7. Schuljahr

Samstag, 10. Mai 2025

Die Mädchen lernen Gefahren erkennen und frühzeitig entschärfen, Grenzen setzen mit klarer Körperhaltung und Worten (Umgang mit Beleidigungen), einfache Techniken zur körperlichen Selbstverteidigung.

E-Bike Tour im Seetal

Freitag, 16. Mai 2025

Freue dich auf eine abwechslungsreiche Tour. Durchführung nur bei schönem Wetter. E-Bike muss selbst organisiert werden.

"Die Zyklusshow" | Positiver Start in die Pubertät

Samstag, 17. Mai 2025

Workshop für Mädchen von 10 – 12 Jahren. Die Mädchen werden auf eine Entdeckungsreise durch ihren Körper geschickt und lernen Wissenswertes rund um Pubertät, Zyklus und Fruchtbarkeit.

Maiandacht 2025

Dienstag, 20. Mai 2025

Maria und die Weisheit des Kaktus
Der Mai ist ein Monat voller Leben, Wachstum und Blüte – und zugleich eine Zeit der besonderen Verehrung Marias. Doch statt Rosen blicken wir in unserer Andacht auf einen anderen besonderen Begleiter aus der Natur: den Kaktus.

Early Bird Yoga in der Badi Baldegg

Mittwoch, 21. Mai 2025

Den Morgen mit Yoga am See beginnen. Die ersten Sonnenstrahlen spüren und deinen Körper sanft in Bewegung bringen.

Workshop: "Kneippen, aber richtig"

Dienstag, 3. Juni 2025

Erhalte einen Überblick über die Kneipp‘sche Gesundheitslehre und lerne immunstärkende, alltagstaugliche Anwendungen kennen.

Frauenstamm

Donnerstag, 5. Juni 2025

Das vierköpfige Vorbereitungsteam organisiert für kurze Vorträge jeweils eine Referentin oder Interviewpartnerin. So lernen die Teilnehmerinnen nicht nur interessante Frauen kennen, sie erhalten auch einen kurzen Einblick in berührende Lebensgeschichten.

Kasperlitheater

Mittwoch, 11. Juni 2025

Die Anlässe richten sich an Kinder im Vorschulalter in Begleitung einer Bezugsperson. Sie sind öffentlich.

Vereinsausflug 2025

Donnerstag, 12. Juni 2025

Unser diesjähriger Vereinsausflug führt uns ins Appenzellerland. Seien Sie mit dabei!

Morgenwanderung mit Frühstück

Dienstag, 17. Juni 2025

Wir machen im Seetal eine kurze Wanderung und erleben den Tagesanbruch. Dazu gibt es ein gesundes Frühstück mit Kaffee und Tee.

Besuch Klostergarten Heiligkreuz

Dienstag, 24. Juni 2025

Der Klostergarten öffnet seine Tore und zeigt dir Heilkräuter und Blumen, welche getrocknet und zu Salben, Tee und Tinkturen verarbeitet werden. Anschliessend Besuch im Klosterladen.

Frauenstamm

Montag, 7. Juli 2025

Das vierköpfige Vorbereitungsteam organisiert für kurze Vorträge jeweils eine Referentin oder Interviewpartnerin. So lernen die Teilnehmerinnen nicht nur interessante Frauen kennen, sie erhalten auch einen kurzen Einblick in berührende Lebensgeschichten.

Englisch mit Grundkenntnissen_Aug

Dienstag, 19. August 2025

Do you speak English? Frische deine Englischkenntnisse wieder auf und erweitere sie in entspannter Atmosphäre. Let‘s do it! Einstieg jederzeit möglich!

Mut tut gut | Selbstbehauptungskurs für Mädchen (KG bis 2. Klasse)

Mittwoch, 27. August 2025

Die Mädchen lernen unter anderem Grenzen zu setzen und Nein zu sagen, den eigenen Körper und seine Stärken bewusster wahrzunehmen sowie sich und den eigenen Gefühlen zu vertrauen.

Frauenstamm

Freitag, 5. September 2025

Das vierköpfige Vorbereitungsteam organisiert für kurze Vorträge jeweils eine Referentin oder Interviewpartnerin. So lernen die Teilnehmerinnen nicht nur interessante Frauen kennen, sie erhalten auch einen kurzen Einblick in berührende Lebensgeschichten.

Besuch Demeter Hof

Freitag, 5. September 2025

Willkommen auf unserem Familienbetrieb in Sempach Station. Seit 31 Jahren bewirtschaften wir unseren Hof nach Demeter-Richtlinien und sind im Gemüse-, Obst- und Ackerbau sowie in der Milchwirtschaft tätig.

Handlettering | Nr. 6 (Sep)

Mittwoch, 10. September 2025

Exklusive Schrift verbunden mit dekorativen Schmuckelementen im Floraldesign bereichern die Letterpost. Für AnfängerInnen und Fortgeschrittene.

Frauenstamm

Montag, 6. Oktober 2025

Das vierköpfige Vorbereitungsteam organisiert für kurze Vorträge jeweils eine Referentin oder Interviewpartnerin. So lernen die Teilnehmerinnen nicht nur interessante Frauen kennen, sie erhalten auch einen kurzen Einblick in berührende Lebensgeschichten.

Zwischenhalt | 30 Minuten mit Wort und Klang (Oktober 2025)

Mittwoch, 22. Oktober 2025

Sich eine kleine Auszeit gönnen und gestärkt durch inspirierende Gedanken, Musik und Stille in den zweiten Teil der Woche starten.

Kreativ Karten selber gestalten (Oktober)

Donnerstag, 23. Oktober 2025

Mit der Gelplatte drucken wir unsere eigenen Karten und verzieren sie individuell mit Stempeln, Collagen und der eigenen Schrift.

Vortrag: Immunstark durch die Heuschnupfenzeit

Donnerstag, 30. Oktober 2025

Wie unterstütze und stärke ich meinen Körper optimal vor- und während der Pollensaison? Was will mein Körper mir mit den «Heuschnupfen-Symptomen» mitteilen? Mit Tipps aus dem Naturschatzchäschtli.

Frauenstamm

Mittwoch, 5. November 2025

Das vierköpfige Vorbereitungsteam organisiert für kurze Vorträge jeweils eine Referentin oder Interviewpartnerin. So lernen die Teilnehmerinnen nicht nur interessante Frauen kennen, sie erhalten auch einen kurzen Einblick in berührende Lebensgeschichten.

Edelsteinkurs

Donnerstag, 6. November 2025

Wähle aus einer Vielfalt von Natursteinen und Perlen und stelle dein eigenes Schmuckunikat (Hals-, Arm- oder Fusskette) unter professioneller Anleitung her. (Kein Perlenkettenknüpfen)

Gottesdienst mit Gedächtnissen (Samstag)

Samstag, 8. November 2025

In Gedenken an die verstorbenen Frauenbund-Mitglieder, die Kollekte geht an das Elisabethenwerk.

Gottesdienst mit Gedächtnissen (Sonntag)

Sonntag, 9. November 2025

In Gedenken an die verstorbenen Frauenbund-Mitglieder, die Kollekte geht an das Elisabethenwerk.

Lebkuchen verzieren

Mittwoch, 12. November 2025

Die Anlässe richten sich an Kinder im Vorschulalter in Begleitung einer Bezugsperson. Sie sind öffentlich.

Der Darm | unser verborgenes Wunderwerk

Donnerstag, 13. November 2025

Und warum er mehr Aufmerksamkeit verdient. Es ist wichtig, auf die Signale des Körpers zu hören und ein Gleichgewicht zwischen Körper und Geist zu finden. Wie Ernährung und Verdauung dabei zusammenwirken, erfährst du an diesem Abend.

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